esportiu_XS

Esportiu – 45 minuts

45,00 

Sessió de 45 minuts

Aquests massatges tenen un efecte analgèsic, ajuden a la prevenció de lesions, estimulen la
circulació sanguínia, eliminen les toxines, ajuden a realinear les fibres musculars, etc.
• El Post­Esportiu: és curt, lent i profund i es porta a terme just després del desgast físic. Depenent
del grau d'intensitat de l'activitat física es requerirà més o menys immediatesa en l'aplicació del
massatge.
• El de manteniment: és el que es fa entre una competició i altra i es distingeix perquè és lent, profund
i més llarg que el postesportiu.